14 - 17 Eylül 2017 İstanbul Tüyap Dünya Şampiyonası Milli Takım Seçmeleri Yarışması Sonuçları VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS -70KG DERECESİ ADI SOYADI MAYO NO BÖLGESİ 1 TURAN ULUSOY
Read More
Karvonen Formülü İle Kalp Atım Hızı Hesaplama: Hesaplama için ihtiyacımız olan veriler: Yaş, Dinlenik Nabız(RHR),nasıl ölçüleceğini öğrenmek için tıklayın. Antrenman şiddeti, Formülde yer alan 220 ise bir insanın kalbinin maximum
CP Plugins