TÜRKİYE VÜCUT GELİŞTİRME VE FİTNESS ŞAMPİYONASI AVRUPA ŞAMPİYONASI MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ KATEGORİ: VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS 70KG 1 ONUR ŞELECİ GİRESUN TUANA SKD 2 SERDAR BAL YALOVA Reflex
Read More
4-8 MART 2020 İSTANBUL/PENDİK AVRUPA ŞAMPİYONASIMİLLİ TAKIM SEÇMELERİ ÖZER BAYSALİNG YARIŞMASI SONUÇLARI VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS 70KG 1 İSMAİL DİKMEN İZMİR 13 2 İLYAS TACİN İSTANBUL 10 3
03-08 Eylül 2019 Antalya – Anfaş Türkiye Vücut Geliştirme Ve Fitness Şampiyonası Sonuçları Dünya Şampiyonası Milli Takım Seçmeleri Sonuçları VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS 70KG 1 11 UFUK
22-26 Mart 2019 Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası Avrupa Milli Takım Seçmeleri Sonuçları 22-26 MART 2019 ANFAŞ ANTALYA MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ YARIŞMA SONUÇLARI VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS
22-26 Mart 2019 Yarışma Sonuçları İçin Tıklayın 21-25 Mart 2018 Antalya Vücut Geliştirme ve Fitness Avrupa Milli Takım Seçmeleri Sonuçları VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS 70KG 1 TURAN ULUSOY
2018 Fitness Trendleri 1-Yüksek Yoğunluklu Interval Antremanları 2-Grup Antremanları 3-Giyilebilir Teknolojiler 4-Vücut Ağırlığı Antremanları 5-Kuvvet Antremanları 6-Eğitimli, Sertifikalı ve Deneyimli Fitness Uzmanı 7-Yoga 8-Personal Training 9-Olgun Bireyler için Fitness Programları
14 - 17 Eylül 2017 İstanbul Tüyap Dünya Şampiyonası Milli Takım Seçmeleri Yarışması Sonuçları VÜCUT GELİŞTİRME MASTER ERKEKLER 40-44 YAS -70KG DERECESİ ADI SOYADI MAYO NO BÖLGESİ 1 TURAN ULUSOY
Gainer: Genel adıyla adlandırılan zengin karbonhidrat içerikli besin destek maddesi olan gainer; kilo aldırıcı, hacim aldırıcı, karbonhidrat tozu, super mass, weight gainer vb. olarak da adlandırılır. Karbonhidrat olarak zengin olması
Creatin Nedir - Kreatin Nedir ? Nasıl Kullanılır ? Kreatin monohidrat'ın kısaltılmış adıdır. Kasların yüksek miktarda enerjiye ihtiyaç duyduğuhallerde, enerjiyi sağlamak için gereklidir. Normal yollarla, gıdalardan, çok miktarda alımı pratik
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin 10 Altın Yöntem 1- Sigara İçmeyin ve İçilen Ortamlardan Uzak Durun 2-Stresten Uzak ve Mutlu Bir Hayat Yaşayın 3-Günde En Az 3 Porsiyon Yeşil Sebze Tüketin