2018 Fitness Trendleri
1-Yüksek Yoğunluklu Interval Antremanları
2-Grup Antremanları
3-Giyilebilir Teknolojiler
4-Vücut Ağırlığı Antremanları
5-Kuvvet Antremanları
6-Eğitimli, Sertifikalı ve Deneyimli Fitness Uzmanı
7-Yoga
8-Personal Training
9-Olgun Bireyler için Fitness Programları
10-Fonksiyonel Fitness
11-Egzersiz ve Zayıflama
12-Tıpta Egzersiz
13-Grup Personel Training
14-Dış Mekan Aktiviteleri
15-Esneklik ve Hareketli Makaralar
16-Fitness Uzmanları için Lisans
17-Circuit Antremanları
18-Yaşam Koçu
19-Core Antremanları
20-Branşa Özgü Antremanlar
Araştırma:ACSM
Kaynak:Emrah DEMİRTAŞ